Videos Tutoriales de Almudena Cid en Youtube:
Tutorial cómo mejorar la flexibilidad de piernas por Almudena Cid
En este vídeo encontraremos una serie de ejercicios y consejos de la mano de Almudena Cid para mejorar la flexibilidad de piernas
Tutorial - Cómo mejorar la extensión de espalda por Almudena Cid
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Tutorial - Cómo mejorar la extensión de espalda por Almudena Cid
En este video encontraremos una serie de ejercicios y consejos de la mano de Almudena Cid para mejorar la extensión de espalda.
Tutorial - Trabajo de base con la pelota: Rodamientos por Almudena Cid
En este video encontraremos una serie de ejercicios y consejos de la mano de Almudena Cid para trabajar la base de la pelota y sus rodamientos.
Tutorial - Trabajo de base con la pelota: Rodamientos por Almudena Cid
En este video encontraremos una serie de ejercicios y consejos de la mano de Almudena Cid para trabajar la base de la pelota y sus rodamientos.
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