Usando la barra para mejorar la flexibilidad.
La Escuela Municipal de Gimnasia Rítmica, dirigido por Michelle Denholm, fue creada por el Patronato Municipal de Deportes de Benalup Casas Viejas, con el objetivo de que el sector de la población femenina del municipio de entre 5 y 16 años tuviera una oferta deportiva específica y atractiva. Curso a curso se ha ido consolidando y en la actualidad cuenta con 70 alumnas matriculadas, que utilizan el Pabellón Polideportivo cuatro horas semanales.
lunes, 12 de diciembre de 2016
lunes, 29 de agosto de 2016
Matriculación para el curso 2016 - 2017
El día 1 y 5 de septiembre vamos a hacer la matriculación para gimnastas inscritas el pasado curso. El horario de matriculación sería entre las 17.00h y las 19.30h en el Pabellon Deportivo.
Para nuevas alumnas la matriculación sería el día 7 de septiembre.
Abajo más información sobre el horario de las clases.
lunes, 25 de julio de 2016
Clases para adultos
Mejora su flexibilidad, tonalidad, coordinación y postura con las nuevas clases de gimnasia rítmica para adultos *solo disponible durante el verano*. No vamos a conseguir hacer vueltaretas y doblarnos como mis maravillosas gimnastas, pero está demostrado que practicar gimnasia en adultos tiene muchas ventajas. Realizaremos estiramientos profundos que tiene beneficios importantes, como la mejora de la circulación, movilidad de las articulaciones, y prevención de lesiones. Además, los ejercicios practicados fortalecerán el movimiento, el control corporal, los dolores habituales y la postura.
Las clases serán adaptadas a cualquier edad, a partir de 18 años
Empezamos este jueves en el Teatro a las 20.00h – 21.00h
3€ la clase
Las clases serán adaptadas a cualquier edad, a partir de 18 años
Empezamos este jueves en el Teatro a las 20.00h – 21.00h
3€ la clase
Clases de verano
**CLASES DE VERANO DE GIMNASÍA RITMICA**
En la sala del Teatro, Benalup Casas Viejas
Los lunes de 20.00h - 21.00h...
Para niños a partir de 4 años
Solo 2€ la clase
En la sala del Teatro, Benalup Casas Viejas
Los lunes de 20.00h - 21.00h...
Para niños a partir de 4 años
Solo 2€ la clase
Maraton 2016
¡Octavo exhibición de gimnasia rítmica!
Por el octavo vez, la escuela municipal de gimnasia rítmica ha vuelto inaugurar el maratón de futbol. Las gimnastas han vuelto sorprender a todo el mundo con sus bailes. Enhorabuena a todas
miércoles, 11 de mayo de 2016
¡Actuación para La Banda de Canal Sur!
Algunas de las alumnas de la escuela municipal de gimnasia rítmica han aparecido en el programa La banda de Canal Sur el pasado 24 de abril de 2016, grabado en el colegio Tajo de Figuras de Benalup Casas Viejas. Las gimnastas, alumnas de dicho colegio han preparado un baile, junto con la profesora Michelle y han divertido mucho hacer la grabación!
Aqui puedes ver el video. Aparecen en el minuto __
Aqui puedes ver el video. Aparecen en el minuto __
martes, 29 de marzo de 2016
Michelle Denholm en el conjunto junio, 5 cintas de 1999!
Os dejo un vídeo muy antiguo, de 1999, de la profesora, Michelle Denholm con solo 14 años competiendo en los campeonatos europeos en Budapest con el conjunto junior de 5 cintas del Reino Unido. Aparece en el primer 1.15 del vídeo.
jueves, 17 de marzo de 2016
Exhibición Benéfica realizado el 16 de marzo 2016
La escuela municipal ha organizado una exhibición benéfica ayer para recaudar fondos para nuestros trajes. Hubo una rifa después de la entrega de diplomas de nuestras gimnastas, con premios gracias a nuestras colaboradores. Hubo una actuación de la cantante Lydia, que cantó la canción Love me Like you do, acompañado por gimnasta Natalia Berrocal. ¡Ha sido maravilloso el dueto! Todos nuestros gimnastas han participado, realizando sus conjuntos estrenando sus trajes nuevos. ¡Bravo a todos!
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